Rauscht das Leben an dir vorbei? Oder hältst du öfters auch mal inne, um den Moment zu genießen? Achtsamkeit bedeutet, bewusst im Hier und Jetzt zu leben und den Moment mit allen Sinnen wahrzunehmen. Kannst du das auch oder lässt du dich von der Hast des Alltags leiten? Finde es heraus! Unser Test hilft dir, einen ehrlichen Blick auf dich selbst zu werfen. Wie bewusst lebst du wirklich deinen Alltag?
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